Pappa Maga.
60
Minuuttia
Mitä Pappa Maga on:
Pappa Maga on varttuneemmalle väestölle tarkoitettu Krav Magan tekniikoihin perustuva itsepuolustus menetelmä.
Harjoituksissa tukeudutaan perinteisen Krav Magan filosofiaan ja painotetaan ikääntymisen mukanaan tuomia haasteita. Peruslähtökohtana on, että haastavistakin tilanteista selvitään mahdollisimman vähin omin tappioin.
Myös ohjaajamme ovat varttuneemmassa iässä ja heillä on pitkä kamppailulajitausta. Nimestään huolimatta laji sopii sekä miehille että naisille.
Lajiin tutustuminen ei tarvitse aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista eikä huippukuntoa.
Pappa Magan harrastamiseen edellytetään vähintään 40 vuoden ikää sekä nuhteetonta menneisyyttä.
Tarvittavat varusteet:
T-paita, harjoitushousut, sisätossut sekä suosituksena hammassuojat, alasuojat, säärisuojat ja nyrkkeilyhanskat.
